迎着晨曦，走出家门，在绿草如茵的公园绿地，跳广场舞，打太极拳，好不悠闲自在；踩着晚霞，走出家门，在人潮涌动的体育场所，打篮球，健步慢跑，幸福感满满……
市民在游园中健身。（记者 张峰 摄）
今年以来，南阳市委、市政府将城市社区“15分钟健身圈”提升工程作为“十大民生实事”重点项目，不断增加体育设施供给，升级提档健身器材，打通居民到健身运动场景的“最后一公里”，让居民步行15分钟，就能享受到良好运动环境，达到了惠民、便民的显著成效。
城市社区“15分钟健身圈”是指城市社区居民从居住地步行出发，不超过15分钟范围内就能找到可供开展健步走、广场舞、球类运动等群众性健身的场地设施。南阳市不断破解“健身去哪儿”难题，空闲地、边角地、公园绿地、河湖沿岸、旧厂房……这些城市中的隐秘角落，都成了建设“15分钟健身圈”的“金角银边”。
“美好的一天从家门口的慢跑开始。”这是家住城区独山大道与滨河大道附近三川小区的赵源发布的一条微信朋友圈信息，配图是白河边的步道，沿着这条路可以跑到光武大桥。每天早上，她出门步行几分钟，就能沿着这条步道慢跑，一边跑一边欣赏在晨光中醒来的城市。
每到傍晚，在如意湖全民健身主题公园，市民张先生带着5岁的儿子练习滑板，他家住在儒林商都小区，离这里很近。“走出小区只需10分钟就能到达，我们经常来。”张先生说，公园里还有智能健身房，在健身前打开手机扫描器材上的二维码，就能实时记录运动数据，并获得体测报告、运动处方和运动计划，“容易操作，还不收费，人人都可以使用，感觉非常好”。
随着生活水平的提高，体育锻炼已成为人们生活不可或缺的一部分。南阳市高度重视城市社区“15分钟健身圈”建设，积极申请国家、省资金，整合市本级体彩公益金，要求两区挖掘本辖区公共用地，因地制宜配建健身路径、多功能球场、儿童娱乐场所等，让“出门即是运动场、公园绿道享健康”的美好图景逐渐变成现实。
与此同时，南阳市按照使用期限要求，对全市健身设施空白的社区、行政村和有损坏的健身设施进行新增和更新，年底将完成80个社区、300个行政村的体育设施更新、新建工程，让广大人民群众不断提升幸福感。
数据显示，目前，南阳市体育场地面积达2418.5万平方米，人均体育场地面积达2.64平方米，中心城区的123个社区都已配备健身器材，城市社区“15分钟健身圈”实现全覆盖。
有基本保障，也有品质提升；有便捷化体验，也有多元化健身场景……南阳城市社区“15分钟健身圈”正在“圈”出灵活多样的需求，更“圈”出家门口的幸福。（记者 陈琼）